Olympia tour

Afgelopen week reed ik Royal Smilde Olympia's tour. Deze rittenwedstrijd door nederland bestond uit 7 etappes waarvan de laatste dag in het eigen Limburg. Een week voor OT voelde ik me bere sterk en dat kwam ook in de uitslagen naar voren. Helaas begon ik me 2 dagen voor OT wat ziekjes te voelen en dat heeft me de hele rittenkoers belemmerd om een mooie uitslag te rijden. het was de hele dag aanklampen en bij de minste versnelling moest ik alle zeilen bij zetten om mijn waggonnetje aan te pikken. Dit lukte ook tot de laatste etappe waar veel geklommen moest worden en dan moet je gewoon goed in orde zijn wil je met de beste mee komen. Dit lukte tot de Ysereboschweg waar ik moest afhaken op dat moment waren we nog met 80 man over dus dit wil toch wel zeggen dat de conditie goed was.

Nu 3 dagen na OT zit ik met een luchtweg infectie die waarschijnlijk al de hele week op de loer heeft gelegen. Dit verklaart misschien waarom ik niet herstelde van de inspanningen tijdens de koers zelf. Op dit moment probeer ik 100% te herstellen van alle kwaaltjes en de draad weer op te pakken waar ik mee bezig was voor OT.

Hierdoor zal ik een aantal mooie koersen moeten laten schieten zoals de Parel van de Veluwe en hoogswaarschijnlijk ook de ronde van Limburg. Mijn volgend doel wordt het Nederlands kampioenschap voor E/Z waar ik vorig jaar net naast het podium viel.

25 May 2011
By on 08:36
4e in omloop de kempen (UCI 1.2)

Zondag ben ik als 4e geieindigt in de Omloop de Kempen. Deze wedstrijd over 200km door de "tropische Kempen" werd gewonnen door ex ploegmaat Jos Pronk. Vlak achter de Rabomannen Jetse Bol en Wesley Kreder sprinte ik naar een 4e plaats.

Op ongeveer 30km voor de meet reed de beslissende kopgroep weg. Rabobank was met 6 renners in de kop van de koers goed vertegenwoordigt. Na veel demarreren kwam er toch een sprint waar ik net te kort kwam voor een 1e seizoenszege.

Maandag 16 mei zal ik aan het vertrek staan van de Royal smilde Olympia's tour. De koers voert ons door een groot deel van het land waarna we op zaterdag 21 mei de laatse dag hebben in het Limburgse Buchten.

11 May 2011
By on 18:39
Ronde van Geldrop & 1 mei prijs Hoboken (uci 1.2)

Zaterdag heb ik deelgenomen aan de ronde van Geldrop. Dit was mijn eerste criterium van dit jaar en meteen op een zeer lastig rondje met veel draainen en keren. Ongeveer 10 ronden voor het einde bevond ik mij in een grote kopgroep van 20 renners. Met nog 3 rondes te gaan wisten we met 7man weg te rijden. De laaste ronde reden sjors Roosen en Bob Schoonbroodt weg en moesten we sprinten om plek 3. Hierin kon ik mij niet goed plaatsen en eindigde op een 7e plaats.

Zondag stond dan 1mei prijs Hoboken op het programma. Deze koers ging over 175km met een aantal sterke pro en continentale ploegen aan het vertrek. Meteen uit het vertrek reden 10 man weg met Lars vierbergen van onze ploeg erbij. In het peloton bleef het onrustig en zodoende wisten een aantal groepjes waaronder ikzelf aansluiting te vinden met de kop van de koers. Hieruit waren 3 man weg gereden waaronder wederom Lars. Voor ons was het dus zaak om mee te springen en de positie van Lars te verdedigen. Op 3 km voor de meet werden de 3 koplopers gegrepen waarna het mijn beurt was om op 2km voor de finsih op het viaduct weg te springen. In een ultieme jump maakt ik de oversteek naar de renner van Landbouwkrediet. met zijn 2en probeerde we de kleinde voorsprong te verdedigen maar op 1km van de meet werden we gegrepen en was mijn kruit verschoten. Ik bolde na een sterke wedstrijd als 19e over de finsih in deze 1.2 wedstrijd. Mijn ploegmaat Werst werd uiteindelijk nog 6e.

Ik kom steeds dichter bij de goede vorm. Met een beetje geluk had ik gister mijn eerste grote koers kunnen winnen maar ik ben tevreden met mijn vormpeil die steeds beter wordt.

Volgende week zal ik de Ronde van Overijssel rijden en Omloop van de Kempen.

2 May 2011
By on 16:21
Altena Biesbosch klassieker

Dit was weer de eerste klassieker na Frankrijk. De koers ging over 180km over slingerende en smalle wegen. Na een snelle begin fase brokkelde het peloton in een aantal stukken uit elkaar. Ik kon me goed van voren handhaven. De wind was net iets te zwak om het slagveld groeter te maken en zodoende bleven we met 50 man over in de finale. Op 3km voor de finish reden 4 man lichtjes vooruit. Ik maakte in mijn eentje de oversteek naar de koplopers maar op 1km voor de finsh werden we gegrepen door de Metec trein en moest ik mij tevreden stellen met een plaats in het peloton. Dit gaf me wel vertrouwen voor de aankomende koersen.


By on 16:03
Tour de Loir-et-cher deel 2

De 4e rit over 192km beloofde de lastigse rit te worden uit de ronde. Na wederom een snelle start reden er 12man weg. Na 50km onstond er wederom een grote valpartij waarin ik ook weer bij betrokken was. Dit keer kwam ik eraf met wat schaafwonden aan de linker kuit en een zadel/shifter breuk waardoor ik van fiets moest wisselen. Nadat ik terug was gereden bleek er een kopgroep te zijn van 29 renners waarvan 2 ploegmaten. Deze bleven vooruit omdat de mannen van Koga en Thuringen het gat niet meer dicht konden rijden. Deze etappe zorgde dus ook voor dat het klassement definitief gemaakt was. Ik eidigde deze etappe in het peloton.

Zondag stond de laatste rit over 97km door het stadje Blois op het programma. Dit beloofde een super snelle etappe te worden aangezien de eerste 3 van het klassement binnen de 10 sec. stonden. Meteen uit het vertrek reden 6 man weg die ook vooruit bleven. De etappe werd gewonnen door de rus Antonov van Kawtusha. Ik eindigde deze dag in het peloton.

Na 3,5 weken zonder competitie en de nodige pech heb ik deze ronde toch uit kunnen rijden en dat was het voornaamste doel. Het was zeker niet gemakkelijk omdat ik nog lang niet herstelt ben van de arm breuken en daarbij de nodige pech in de ronde zelf. Ik heb doorgezet omdat ik de koerskilometers hard nodig heb wil ik in mei goed kunnen presteren. Hopelijk blijf ik komende tijd wat meer gespaard van pech.Nu terug in Nederland moet ik eerst goed herstellen van alle verwondingen, kneuzingen en breuken. Komend weekend zal ik dan ook niet deelnemen aan een koers. Heel misschien rijd ik op maandag 25 april de altena biesbosch klassieker maar dit onder voorbehoud.

 

19 April 2011
By on 19:22
Rentree in Tour de Loir-et-cher loopt moeizaam

Na 4 weken revalideren heb ik besloten om afgelopen woensdag toch van start te gaan in de eerste ronde van dit jaar om zo toch wat wedstrijdkilometers te maken. Natuurlijk zitten er ook wat risico's aan vast omdat de breuken nog niet volledig geheeld zijn en dus bij een eventuele valpartij de schade weer ereger kan worden.

De eerste etappe kwam ik er goed vanaf maar in de 2e etappe van 200km sloeg het noodlot toe. Na 25km reed een Fransoos vol in mijn achterwiel waardoor ik wederom hard tegen het asfalt sloeg. Bij de val viel ik wederom op mijn rechterarm en liep ik kneuzingen op aan beide bekken en diverse schaafwonden aan mijn rechter flank. Na een heftige achtervolging kon ik toch nog aansluiten om zo de etappe met veel pijn uit te rijden. Na een moeizame nacht ben ik gister toch van start gegaan in de 3e etappe over 205km. Deze wist ik te overleven met veel pijn en moeite. Vandaag staat dan dag 4 op het programma over heuvelachtig terrijn en 195km dus het wordt weer een lange zware dag met alle kwetsuren.Met de arm lijkt het mee te vallen alleen maak ik me zorgen om mijn linker bekken die ik moeilijk kan bewegen.

Hopleijk overleef ik vandaag de etappe  en kan ik deze ronde uit rijden om zo naar een beter vormpijl te komen wat nodig zal zijn na al deze ellende.

16 April 2011
By on 09:22
het gaat weer de goede kant op

Het herstel verloopt gestaag de goede kant op. Langzaam kan ik de armen weer in een normale positie houden. Strekken lukt nog niet helemaal maar dit gaat ten op zichte van vorige week een stuk beter. Nu het wat beter gaat met de armen krijg ik last van mijn ribben die ook een klap hebben gehad, waarschijnlijk zijn die ook gekneusd maar dit is ook een kwestie van geduld hebben.

In de tussen tijd heb ik ook weer de trainingen hervat op de hometrainer, met het mooie weer van de laatste tijd was dit echt een kwelling. Komende week hoop ik voor het eerst weer op de weg te kunnen fietsen, mits ik het stuur stevig genoeg kan vasthouden wat nu nog niet het geval is.

27 March 2011
By on 08:31
Zware val in Haarlemmerliede

Gister ben ik zwaar ten val gekomen in de ronde van de Haarlemmerliede. Na 35km viel een renner pal voor mijn neus waardoor ontwijken onmogelijk was en dus zwaar ten val kwam. Ik kwam er niet goed van af want na afloop van de koers die ik wonder boven wonder wist uit te rijden in het peloton (63e) werden breuken aan de spaakbeenderen geconstateerd aan beide armen. Naast de breuken zit ik onder de schaafwonden en kneuzingen. Op dit moment zit er steunverband IPV gips om de breuken.

Het is nu even afwachten hoe het helingsproces verloopt maar ik heb er vertrouwen dat ik snel weer op de rollen zit en zodoende de goede conditie die ik heb kan onderhouden. Maar voorlopig zal ik niet deelnemen aan wedstrijden.

Snapshot_20110320

20 March 2011
By on 11:20
Witte Kruis classic & Dorpenomloop Ruchpen

Vorig weekend stond in het teken van 2 koersen. Zaterdag stond de Witte Kruis classic (ronde van zuid Holland) op het programma. De witte kruis classic eindigde ik in het peloton na een moeizame koers. De benen waren niet goed en we hadden de slag met de hele ploeg gemist en moesten een hele tijd achtervolgen maar kregen de kloof niet dicht op de 12 koplopers.

Zondag stond de eerste 1.2 uci koers op het programma. De dorpenomloop Ruchpen eindigde in een massasprint, winnaar werd Barry markes van de Raboploeg. In de finale trok ik met 5 metgezellen in de aanval maar werden op 10km terrug gpakt door het aanstormend peloton. In de massasprint heb ik niet meer bemoeid en bolde rustig over de meet.

De conditie is een stijgende lijn en ik heb dit weekend veel ingevesteerd in koershardheid wat nog ontbrak. Helaas ben ik op het moment dat ik dit typ gegrepen door een koorstaanval. Hopeijk voel ik mij morgen wat beter zodat ik toch komend weekend kan gaan koersen in de Haarlemliede en Mol sluis.

16 March 2011
By on 15:20
Brussel – Zepperen

Gister heb ik deelgenomen aan de Belgische klassieker Brussel – Zepperen. Deze wedstrijd werd om 13:21 weggeschoten in Machelen om na 120 km in Zepperen aan te komen en hier nog 4 plaatselijke van 8km te rijden. Met 200 vertrekkers en een schraal winter windje beloofde het een zware koers te worden. Net voor de kasseistrook ontstond een kopgroep van 20 renners waar ook 2 ploegmaten bij zaten. Deze kopgroep reed tot de plaatselijke rondes vooruit met een voorsprong van 1min op de 2e groep waar ik in zat. Op de plaastelijke rondes kwamen we snel dichterbij maar de kop hebben we niet meer gezien. In de groepsspurt heb ik me niet meer bemoeid omdat de prijzen toch al verdeeld waren. Van de 200 starters wisten 100 man de koers uit te rijden.

Volgende week zal ik een dubbel programma rijden. Op zaterdag start ik in de witte kruis classic en op zondag rijd ik de dorpen omloop Ruchpen 1.2.

 

7 March 2011
By on 16:46